Bewegung & Sport
Zechsallsport: Magnesium für Sport
Magnesium beim Sport im Überblick
Sportler kennen das: Muskelschmerzen. Das einzige, was Sie wollen, ist, dass sich Ihre Muskeln so schnell wie möglich erholen. Magnesium für Sport von Zechsal hilft Ihnen dabei: Es trägt zur normalen Muskelfunktion bei und kann die Erholung unterstützenn. Zechsal Sport ist hochdosiert mit reinem Magnesium aus der Zechstein Quelle und mit OptiMSM angereichert. Natürlich und kraftvoll!
Magnesium für Sport und seine Wirkung
Magnesium spielt eine wichtige Rolle für den normalen Energiestoffwechsel und die normale Muskelfunktion bei sportlichen Aktivitäten. Beim Sport und somit beim Schwitzen wird der Magnesiumverlust erhöht, weshalb Sportler einen höheren Tagesbedarf an Magnesium haben. Da kommt Zechsal ins Spiel und bietet eine breite Auswahl an Sport-Magnesium. Da Magnesium zur normalen Muskelfunktion beiträgt, kann es bei einer schnelleren Regeneration unterstützen.
Vorteile von Magnesium beim Sport
Magnesium spielt eine wichtige Rolle im Sport und trägt zur normalen Muskelfunktion, zum normalen Energiestoffwechsel und zur normalen Funktion des Nervensystems bei. Durch Schwitzen verliert der Körper Magnesium, weshalb Sportler besonders auf eine ausreichende Versorgung achten sollten. Eine gezielte Magnesiumzufuhr kann dazu beitragen, den erhöhten Bedarf bei körperlicher Belastung zu decken.
Wie Magnesium Sportler unterstützt:
- Muskelfunktion: Trägt zur normalen Funktion der Muskulatur bei und unterstützt die Beweglichkeit während und nach dem Training.
- Energie-Stoffwechsel: Fördert einen normalen Energiestoffwechsel und hilft, Verluste auszugleichen – ideal für anhaltende Leistungsfähigkeit.
- Nervensystem: Unterstützt eine normale Funktion des Nervensystems, was besonders in intensiven Trainingsphasen von Bedeutung ist.
Magnesium vor dem Sport
Vor dem Sport empfiehlt sich Sport Magnesium, das schnell vom Körper aufgenommen wird und die Energieproduktion sowie Muskelfunktionen unterstützen.
Für die Magnesiumeinnahme vor dem Sport gibt es drei geeignete Optionen:
Zechsallsport Magnesiumflocken: Dieses einzigartige Produkt wurde speziell für Sportler entwickelt und kombiniert reines Magnesium aus der Zechstein Quelle mit hochwertigem MSM (OptiMSM). Zechsallsport Flocken bieten eine effektive Unterstützung vor dem Training.
Magnesium Pulver: Dieses Magnesiumpräparat ist an Citrat oder Zitronensäure gebunden, was die Aufnahme verbessert. Magnesium Pulver wird besonders von Sportlern geschätzt, da es leicht verdaulich ist und sich einfach in Wasser oder andere Getränke mischen lässt.
Magnesium Tropen: Diese flüssige Magnesiumform wird schnell vom Körper aufgenommen und bietet eine praktische Alternative zum Magnesium Pulver. Besonders für Menschen, die keine Kapseln oder Pulver einnehmen möchten, sind Tropfen eine ideale Lösung. Dadurch sind sie bei Sportlern beliebt, die eine einfache und effektive Möglichkeit suchen, ihren Magnesiumhaushalt zu unterstützen.
Magnesium nach dem Sport
Nach dem Sport empfiehlt sich Magnesium, um die Regeneration zu fördern und den Magnesiumhaushalt wiederherzustellen. Sollten Sie sich fragen, welches Magnesium nach Sport das richtige ist, zeigen wir Ihnen zwei geeignete Optionen:
- Magnesium Gel aus der Zechsal Sportreihe: Zechsal Magnesiumgele, wie das Zechsal MCM Gel und das Zechsal Sport Magnesiumgel, bieten eine natürliche Unterstützung für Sportler. Sie enthalten hochwertige Inhaltsstoffe wie MSM und Ingwer und sind speziell für die äußerliche Anwendung nach dem Sport entwickelt. Dank der angenehmen Textur lässt sich das Gel leicht auftragen und ist besonders bei Sportlern beliebt, die eine gezielte Anwendung für beanspruchte Muskelpartien bevorzugen.
- Magnesiumöl: Magnesiumöl wird schnell über die Haut aufgenommen und ist eine praktische Alternative zu oralen Magnesiumpräparaten. Es eignet sich ideal für Sportler, die ihre Muskeln nach dem Training gezielt unterstützen möchten. Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion bei und kann direkt auf beanspruchte Körperbereiche aufgetragen werden. Aufgrund der schnellen Aufnahme durch die Haut ist Magnesiumöl besonders bei Athleten beliebt, die eine schnelle und effektive Regeneration anstreben.
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Häufig gestellte Fragen zu Magnesium und Sport
Ist Magnesium gut fürs Training?
Ja, Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel und zur normalen Muskelfunktion bei, was die Trainingsleistung unterstützen kann.
Ist Magnesium Einnahme beim Sport sinnvoll?
Ja, die Einnahme von Magnesium vor und nach dem Sport hilft, die Muskeln zu entspannen, die Leistungsfähigkeit zu steigern und die Regeneration zu fördern.
Wann Magnesium einnehmen beim Sport?
Magnesium sollte idealerweise vor oder nach dem Sport eingenommen werden, um die Muskelfunktionen zu unterstützen und die Regeneration zu fördern.