MagnesiumMeter: Wie gesund bist du?
Teste es selbst mit unserem Magnesium-Check!
Ob du zusätzliches Magnesium benötigst, hängt von vielen Faktoren ab, wie deiner genetischen Veranlagung, aber auch von deiner Ernährung und deinem Lebensstil. Das Ergebnis des untenstehenden Tests gibt daher eine erste Orientierung. Anhand von 18 Fragen wird deine Punktzahl automatisch berechnet.
Es gibt sowohl Risikofragen als auch Symptomfragen. Die Ergebnisse werden direkt nach dem Ausfüllen angezeigt, zusammen mit einer entsprechenden Empfehlung.
Hinweis: Der Fragebogen basiert auf der gängigen wissenschaftlichen Literatur über Magnesium und Magnesiummangel.
Wie funktioniert es?
Berücksichtige beim Ausfüllen die folgende Bedeutung der Ergebnisse:
0
Nie
1
Manchmal (1- bis 2-mal im Monat)
2
Regelmäßig (1- bis 2-mal pro Woche)
3
Oft (fast jeden Tag)
